お知らせ
季節の物~また頂きました♡
おはようございます☀今日はとってもいい天気ですね♪
本日はいつも通っている患者様が予約日ではないのに、わざわざ持ってきて下さいました!😆
素敵な秋の旬の物♡♡♡
なんと立派な艶々な栗っ!!!🌰☄
私は本当に栗が大好きで大好きで…
そのまま蒸してくりぬいて食べても、栗ご飯、栗きんとん、、
栗にはビタミンB1やビタミンCなど全体的な栄養成分がバランス良く含まれているし
カリウムも豊富に含まれているので高血圧予防にも!
渋皮にはタンニンというポリフェノールの一種が多く含まれているので老化防止やガン予防に効果あり!
栗はとっても身体にいい食べ物なんです♡
皆様も是非季節の物を召し上がって下さいね😆
来週はまだご予約に余裕がございますので、皆様からの連絡をお待ちしています😍